jak napisać

[...] do diety. Jeśłi zaczęłaś tyć w biodrach, to może hormony rozwaliłas nie jedząc tłuszczy, bo z tego co piszesz, to ich nie było. Tak, jem jajka. Co do hormonów- tak jak pisałam biorę tabletki anty, jeśli to ma jakieś znaczenie. A co z suplementami? Warto włączyć do swojej diety białko serwatkowe? Jak ćwiczyc? Siłowo? No więc tabletki [...]

Wlasnie ktos juz pisal o jego problemach z nerkami czy tam watroba...a szkoda bo dla mnie byl on Wielki... A mozesz napisac jak wiesz bo moze znasz jakies dobre zrodlo(czyt. strone) czy Priest wystapi? Aha i jak myslisz kto wygra w tym roku? <<<Champions are Made Not Born>>>

1.Z tym BCAA to sie tylko zapytalem, jesli mowisz ze jest to strata pieniedzy jak narazie to Cie poslucham. Po jakim czasie moge kupic jakies pierwsze odzywki ? 2. A co do planu? To juz troche nie czaje. Cwiczyc narazie na planie FBW ? tak ? To np. moze byc ten moj plan co na nim cwiczylem do tej pory:? Przysiady RDL Podciaganie Wyciskanie [...]

Mozesz napisać jakie dawki ile razy na dobe??? I czy w dt i nt czy jak ? Odnośnie Treca Zmieniony przez - Maveerick w dniu 2007-11-07 17:54:47

edytuj, czyli jak chcesz coś napisać jeszcze to zamiast pisać kolejne posty Edytujesz już napisany.Robisz to tym ołówkiem. efedryna czasami służy jako lek dla astmatyków. apokalipsa pisał to, co ja.Używane z rozumem są jak najbardziej przydatne/nie szkodzące. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-31 21:01:13

Posumowując tą dyskusję: Apeluję do wszystkich ekspertów, którzy uważają się za obiektywnych i bezstronnych - nie motywujcie, że Vitalmax jest lepszy od Olimpa, bo to tak, jak mowić na czarne - białe. Ten, kto w ten sposób pisze, to albo nie jest ekspertem, albo nie jest obiektywny. Z całą sypatią do Sona moszę to napisać, bo nie mogę godzić się [...]

Dlatego wlasnie nie komentuje nic w tym dziale bo zaraz zlatuja sie ludzie i pisza o jest super dobra forma a jak ktos napisze ze slabo to zaraz jest zly itd %-)Wolę napisać swoją szczerą opinię.Eot

[...] snach nie myślał o marży 25-40%. Nie będę pisał o tym, co widziałem... bo nie wiem, czy mogę... ale wystarczy spojrzeć na stronę olimpu... podają tam ceny hurtowe danych produktów... potem porównać tą cenę z ceną w sklepie u Sonbatego i łatwo zobaczyć, jak ta marża jest... Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

jak mozna zdobyc taki karton farmaka ale serio ,mieszkam za granica i nie moge tu dosatc takiego towaru.,moze autor do mnie maila napisac.,dzieki

zastosuj jakas różnorodnosc w ćwiczeniu klatki mam na mysli nie stosuj 3 wyciskania jak wg zasad weidera - haycook sugerował robic cwiczenia w płaszczyznach - poziomej pionowej itd wyobraz sobie w ten sposób i np zastosuj rozpiętki, przenoszenie i jakies wyciskanie i tym sposobem masz cwiczenia z ruchami w kazdej z płaszczyzn co do pleców to jak [...]

Widze,że jak narazie jestem rekordzistą,wymiatam :D Tylko czemu inni sie wstydzą napisać swoje bf,chyba ze jestem rzadkim przypadkiem :D

Tylko może mi ktoś napisać w planie w jakiej serii ile ciężaru mam dać ? bo nie wiem jak zrobić żeby było dobrze :)

No jest moc :) Ja dopiero dobijam do 33cm w łapie ale i tak jest dobrze przy moim stażu :) Mozesz napisać jak dobrze i szybko przytyć na wadzę ?? Czytam wiele diet ale najlepiej jest do usłyszeć od kogoś dośw :D

a wyobraź sobie ile razy psy ogladałem żeby scenariusz do psów 3 napisać%-)301 dni spamowania.wiec szacun sie nalezy dla bywalców tego działu i muk ma 30 sogów!!a nie 4.więc jak w wojsku szacunek dla starszych cyfrą musi być%-)

[...] nie spamują? Wiesz? Wiesz dlaczego? kumple z innych działów, wiesz? k***a bo ten angel skasował nam spam, rozumiesz, k***a! Rozumiesz on musiał skasować spam i nie było go jak miał k***a spamować z nami!! k***a przecież stary oni nie spamują z nami, rozumiesz... k***a, nie spamują... nie loguj sie tu przez pare miechów! Błagam cię nie loguj! [...]

Dzięki za wszelkie wskazówki! Wreszcie udało mi się zrobić gwiazdę. Moglibyście mi teraz coś napisać o salcie? Jak można ćwiczyć by je wykonać? Pozdrawiam!

[...] ma tak zdjęcie naklejki zrobione w sklepie ze nie widać pozostałych składników. Czy ktos to ma i moze mi napisać co jest w składnikach? Pamiętam co napisał Anubis - ale jak mam wydać 60 zł na proch to chcę go potem zjeść a nie wyrzucić do kosza jak wit C z trec nutrition... ale jakich pozostałych składników? jak weźmiesz bezsmakowe to nie ma [...]

[...] shake potreningowy to 50g izolatu bananowego, 10g mono i 8g leucyny. Po treningu wpadam do szatni, zalewam shake'a wodą, przechylam... i klękłem normalnie takiego syfu, jak to, to jeszcze w życiu nie smakowałem i mam szczerą nadzieję, że już nigdy nie będę musiał. Po prostu brak słów, żeby opisać ten smak. Pierwszy raz w życiu byłem o krok [...]

[...] o 14.00 dochodzą jeszcze warzywa często brokuł bądź kalafior i to wszystko polane olejem z p. winogron-20g. Głównie interesuje mnie ile i kiedy brać CM3 oraz AMINOMAX. I jak zabezpieczyć się po basenie. Myślałem, żeby po treningu brać ISOLATE, na pewno CM3 . Aminokwasy bardziej myślałem brać po basenie właśnie. Również zastanawia mnie ten MAX [...]

chciałbym odświeżyć ten temat i zapytać dlaczego zdjęć nie ma tylko jakieś " ? " i gdyby ktoś mógł jeszcze coś napisac o treningu na gumach bo własnie kupiłem sobie i chciałbym poprawić szybkośc ciosów głownie prostych i jak przymocowac te liny i jak ich poprawnie używać